Song Of The Dancing Heart

27-29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2023/ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΗΝ ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ
Αγκίστρι παραλίες
Μόνο με την καρδιά σου μπορείς να αγγίξεις τον ουρανό!
3 ημέρες - 2 νύχτες

Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε στο πολύ ιδιαίτερο Happiness Retreat, σχεδιασμένο ειδικά για γυναίκες που θέλουν να καλλιεργήσουν την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και να συνδεθούν με την ομορφιά της δημιουργικής τους ενέργειας, στο πρασινογάλαζο Αγκίστρι.

Η διαμονή μας, σε ένα πανέμορφο ξενώνα, πανω σε ειδυλιακή παραλια και διπλα σε πευκοδασος, θα μας δώσει την ευκαιρία να ενωθούμε με το θεραπευτικο στοιχειο του Νερού, μαθαίνοντας πώς μπορούμε να αντλούμε απίστευτη ροη , προσαρμοστικότητα και ζωτική ενέργεια απο τη θάλασσα και να ενσωματώνουμε αστείρευτη δοτικότητα και αγάπη προς τον εαυτό μας. 

Συνδεθείτε με την δημιουργική σας ενέργεια, αναζωογονηθείτε και απολαύστε ένα υπέροχο τριήμερο με τα πανέμορφα χρώματα του Ηλιοβασιλέματος και της Πανσελήνου να καθρεφτίζονται μέσα στα γαλάζια νερα!

Χρησιμοποιώντας την Αναπνοή, την Φωνή και την Κίνηση, θα δημιουργήσουμε έναν απέραντο χώρο ελευθερίας και αυθεντικής έκφρασης. Θα διευρύνουμε τις αισθήσεις μας κάνοντας τις πρακτικές μας δίπλα στη θάλασσα, και μέσα απο ρυθμούς, παλμούς, ήχους, σωματικές και φωνητικές ασκήσεις θα πάρετε όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε ώστε να απελευθερώσετε τη δημιουργικότητά σας και να αγαπήσετε την αυθεντικότητα σας. 


Σας περιμένουμε!

Αποστολία Παπαδαμάκη
Χορογράφος / Embodied Spirituality Facilitator & Ιδρύτρια του Happiness Retreat


Μαρία Παπαγεωργίου
Τραγουδίστρια, Μουσικός & Δασκάλα Φωνητικής

 

RETREAT PRACTICES

Sunrise Meditation

 

participants July 2020

Απευθύνεται σε

Σε κάθε γυναίκα που αναζητά την αυτοβελτίωση, την ελευθερία της έκφρασης και την σύνδεση με τον εαυτό της, ανεξάρτητα με το επάγγελμά της.

Γυναίκες που ασχολούνται με ή αγαπούν το τραγούδι, τον χορό, το θέατρο, τη μουσική, (ερασιτεχνικά ή επαγγελματικά) και θελουν να ανακαλύψουν νέες εκφραστικές δυνατότητες ή/και να συνδιάσουν πολλαπλά εκφραστικά μέσα. 

Σε δασκάλες, θεραπεύτριες, εισηγήτριες που θέλουν να εμπνευστούν και να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους.

 

Οι τιμές για το όλο το πακέτο ξεκινούν από 395€ το άτομο
και περιλαμβάνουν τις διδασκαλίες, την διαμονή και την διατρφή. 
Δείτε παρακάτω περισσότερες λεπτομέρειες. 

 

Ενδιαφέρομαι

 

 

Καθοδηγούν οι

Αποστολία Παπαδαμάκη

Apostolia Papadamaki Embodied Spirituality Facilitator

 

Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη, μεγάλωσε στην Αλεξανδρούπολη, αποφοίτησε με άριστα από το Α.Π.Θ.  Θεσσαλονίκης και την Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης. Σπούδασε  χορογραφία, Σύγρονο Χορό,  Contact Improvisation, Yoga και Τεχνική Alexander στην Ν. Υόρκη με υποτροφία των ιδρυμάτων Α. Ωνάσης και Β & Ε Γουλανδρή. Βραβεία: Ραλλού Μάνου, Bagnolet (Γαλλία). 

Εχει χορογράφησει και σκηνοθετήσει μεγάλα θεάματα όπως την Τελετή έναρξης των Παραολυμπιακών Αγώνων Αθήνας 2004 και είναι γνωστή για τις πρωτοποριακές και αντισυμβατικές της ιδέες όπως η πρώτη υποβρύχια παράσταση χορού στον κόσμο με τίτλο Drops of Breath (Ενάλιος χώρος Ναού Ποσειδώνα, Σούνιο) και  Anamnesis, μια πολυσύνθετη μορφή παραστασης Ύπνου και Ονείρων, συμμετοχική με το κοινό,  σε πολυ σημαντικούς αρχαιολογικoύς  χώρους. (Ναός Επικούριου Απόλλωνα 2018, Δήλος 2019, Δελφοί 2020)

Μελετάει εφ όρου ζωής την σχέση της ανθρώπινης ψυχής με την Φύση και τον κόσμο που μας περιβάλλει μέσω της αρχαίας ελληνικής παιδείας αλλα και άλλων πνευματικών δρόμων. Έχει εκπαιδευθεί στη Μουσική, Φωνή, Διαλογισμό, Ρεικι, Κρανιοιερη θεραπεια, αυτόνομη καταδυση, πολεμικές τέχνες και έχει συνεργαστεί με εκπληκτικούς καλλιτέχνες και δασκάλους απο όλο τον κόσμο.

Το 2013 συνέθεσε την Βιωματική Ανατομία, μια μέθοδο που συνδιάζει εμπειρική γνώση της λειτουργίας του σκελετού και τον οστών μας, σε συνδιασμό με συνειδητή αναπνοη,  μηχανική της κίνησης  και στοχεύει στην εναρμόνιση σώματος, νού και ψυχής.

Το 2016 ίδρυσε το Happiness Retreat, μια εμπειρία προσωπικής μεταμόρφωσης που συνδιάζει ολιστικά όλες τις διδασκαλίες της καθώς και την βαθειά σχέση με την Φύση.


Τα καλλιτεχνικά της έργα της έχουν παρουσιαστεί στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, την Εθνική Λυρική Σκηνή, Φεστιβάλ Αθηνών, Φεστιβάλ Καλαμάτας, Θέατρο Θησείον, Σύγχρονο Θέατρο Αθήνας, αλλά και σε 20 χώρες σε όλο τον κόσμο, με το χοροθεάτρο Quasi Stellar, σε σημαντικά  Ευρωπαϊκά και Διεθνή φεστιβάλ. 

Διετέλεσε πρόεδρος του  Δ.Σ. της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης, μέλος του Δ.Σ του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών, Κέντρου Αρχαίου Δράματος, Διεθνές Ινστιτούτο Θεάτρου, Δίκτυο για το Θέατρο στην Εκπαίδευση και μέλος τηςκαλλιτεχνικης επιτροπής του φεστιβάλ  Δημήτρια στην Θεσσαλονίκη.

 

Διαβάστε περισσότερα

 

 

Μαρία Παπαγεωργίου 

Maria Papageorgiou singer and voice teacher

Η Μαρία Παπαγεωργίου γεννήθηκε το 1984 στα Γρεβενά. Απόφοιτος του τμήματος Τραπεζικής και Χρηματοοικονομικής Διοικητικής του Πανεπιστημίου Πειραιώς, μετακομίζει στην Αθήνα το 2002, όπου σπουδάζει φωνητική με την Ελισάβετ Καρατζόλη και λαμβάνει μαθήματα πιάνου, ακουστικής κιθάρας και θεωρίας της μουσικής.

Συμμετέχει σε συναυλίες-αφιερώματα στο Μάνο Χατζιδάκι και το Νίκο Γκάτσο και γίνεται performer στο χοροθέατρο Quasistellar υπό τη διεύθυνση της χορογράφου Απ. Παπαδαμάκη.

Ο πρώτος της προσωπικός δίσκος κυκλοφορεί το 2010, με τίτλο «Όμορφοι κι Ηττημένοι», σε συνεργασία με τον τραγουδοποιό Αλέξανδρο Εμμανουηλίδη, με τον οποίο πραγματοποιεί μια σειρά επιτυχημένων εμφανίσεων σε μουσικές σκηνές της Αθήνας (Μετρό, Σταυρός του Νότου, Πυρήνας κ.α.)

Σήμερα, έχει στο ενεργητικό της 6 προσωπικούς δίσκους: “Όμορφοι και Ηττημένοι”, “Άβουλο Θεριό” , “Μνήμη”- σε στίχους και μουσικές των Αλέξανδρου Εμμανουηλίδη, Σταύρου Ρουμελιώτη και Τιμολέοντα Γκέτσου, “4 Χρόνια Δευτέρα”, που περιέχει ανέκδοτες ζωντανές ηχογραφήσεις τραγουδιών με αφορμή τις 50 και πλέον εμφανίσεις της στο Σταυρό του Νότου, ένα συλλεκτικό βινύλιο με τίτλο “3 Μοίρες” σε δικά της λόγια και συνθέσεις και την πιο πρόσφατη “Αλληλογραφία”, μια δισκογραφική πρόταση που ήρθε από τον ίδιο το Μίκη Θεοδωράκη με αφορμή την επανεκτέλεση του τραγουδιού «Ξημερώνει». Ο δίσκος ηχογραφήθηκε ζωντανά στο Skrow Τheater και περιέχει επανεκτελέσεις κυρίως «κρυμμένων» τραγουδιών του, αλλά και πιο γνωστών με τη δική της «ανάγνωση».

Το 2016 κυκλοφόρησε το πρώτο της βιβλίο με τίτλο “Μια Χαραμάδα Πανικού” , μια προσωπική αφήγηση για τις κρίσεις πανικού. Όλο αυτό το διάστημα συμμετείχε σε δίσκους άλλων καλλιτεχνών ως ερμηνεύτρια, μουσικός και συνθέτρια.

Έχει γράψει ορχηστρικά θέματα για ταινίες μικρού μήκους και ραδιοφωνικές εκπομπές και κάνει περιοδείες με το μουσικό project “Homebound” ανά την Ελλάδα.

 

 Άκουσε ένα αγαπημένο τραγούδι της Μαρίας 

 

 

Οι διδασκαλίες μας περιλαμβάνουν

Water healing and Rebirthing Apostolia Papadamaki

Participants Song of the dancing heart embodied spirituality

water healing practice

Water Healing & Rebirthing - Αποστολία Παπαδαμάκη

Ενεργητικός Διαλογισμός/ Απελευθέρωση απο περιοριστικες σκέψεις -Αποστολία Παπαδαμάκη

 Η δική σου "Φωνή"-Μαρία Παπαγεωργίου

Αυτοσχεδιασμός αυθεντικής κίνησης και φωνής. - Αποστολία και Μαρία

Διδασκαλία Τραγουδιών -  Τι συναισθήματα κινητοποιούν οι λέξεις? - Μαρία Παπαγεωργίου

Άν το Τραγούδι ήταν Κίνηση! Αποστολία και Μαρία

Κύκλος Γυναικών - Ενσωμάτωση της αυταξίας και της δημιουργικότητας -Αποστολία και Μαρία

Water Ritual & Fire Ritual - Αποστολία 

 

Είμαστε δημιουργικά όντα. Έχουμε την φλόγα της ζωής μέσα μας και την ικανότητα να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας ώστε να ανοίξουμε την καρδία και να συνδεθούμε με την υψηλότερη συχνότητα που υπάρχει, την Αγάπη!

Θα σας καθοδηγήσουμε για το πώς θα εκφράζετε τον βαθύτερο εαυτό σας μεσω της φωνής και της κίνησης, εναρμονίζοντας το σώμα, το μυαλό και την ψυχή, ώστε να μπορέσετε να ενσωματώσετε αληθινη αποδοχή και εκτίμηση για τα ταλέντα σας.

Ο κύκλος μας θα σας υποστηρίξει ώστε να εκφράζετε τον εαυτό σας με τρόπους που ποτέ δεν έχετε φανταστεί, να βρείτε το θάρρος να δημιουργείτε ξανά και ξανά μέχρι να είστε χαρούμενες και ελεύθερες γιατί θα νιώσετε αυτή την καταπληκτική εμπιστοσύνη στο άγνωστο πεδίο.

 

Η διαμονή μας στο Αγκίστρι

OUR ACCOMODATION

Rosy's

 

http://www.rosyslittlevillage.com/

Το μικρό παραδοσιακό resort μας, βρίσκεται δίπλα στο πευκόδασος και στη πανέμορφη παραλία της Χαλικιάδας. Περιτριγυρισμένο από ανθισμένους ιβίσκους, πικροδάφνες και γεράνια, τα πανέμορφα λιτά δωμάτια είναι ξεχωριστά διακοσμημένα το καθε ένα, διαθέτουν κλιματισμό και ψυγείο. Όλα έχουν μπαλκόνι με εκπληκτική θέα στον Σαρωνικό Κόλπο, όπου μπορεί κάποιος να θαυμάσει τον Ήλιο να ανατέλλει απο τα πρασινογάλαζα νερά.

Τόσο τα δωμάτια όσο και ο περιβάλλον χώρος έχουν κυκλαδίτικη αισθητική, ενώ το μικρό πανέμορφο εστιατόριο βρίσκεται σε ένα μεγάλο μπαλκόνι με θέα στην θάλασσα. Υπάρχει σκεπαστή αίθουσα με θέα τα γαλάζια νερά, που ειναι τέλεια για τις πρακτικές μας καθώς και πρόσβαση σε ιδιωτική παραλία. 

 

Διατροφή 

Θα αποτοξινώσουμε το σώμα μας, απολαμβάνοντας δείπνο την Παρασκευή, τρία γέυματα το Σάββατο, και ένα πλούσιο brunch την Κυριακή, όλα εμπνευσμένα απο την χορτοφαγική και εποχική κουζίνα,  μαγειρεμένα με αγάπη και φροντίδα!

 

Τιμές

Διαμονή σε μονόκλινο δωμάτιο 455€ κατ' άτομο.

Διαμονή σε ευρύχωρο δίχωρο δίκλινο δωμάτιο: 425€ κατ' άτομο.

Διαμονή σε δίκλινο, δύο μονά κρεβάτια στο ίδιο δωμάτιο: 395€ κατ' άτομο.

 


Για να κρατήσετε την θέση σας

Είναι απαραίτητη μια προκαταβολή 125€ και τα στοιχεία σας. 

 

Επικοινωνηστε μαζί μας

 

 

 

Ακύρωση

Στην περίπτωση που το Retreat δεν πραγματοποιηθεί για δικούς μας λόγους,  η προκαταβολή επιστρέφεται. Στην περίπτωση που ακυρώσετε εσείς για δικούς σας λόγους, η προκαταβολή δεν επιστρέφεται αλλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάποιο μελλοντικό retreat, ιδιαίτερο μάθημα με την Αποστολία ή σεμινάριο δια ζώσης / διαδικτυακά.

Ευχαριστούμε! 

 

Στην τιμή συμπεριλαμβάνεται

Διαμονή για 2 νύχτες σε παραθαλάσσιο ξενοδοχείο με θέα στην θάλασσα.

2 γέυματα την ημέρα.

4 Συναντήσεις Αυθεντικής έκφρασης μέσω της φωνής και της κίνησης (15 ώρες διδασκαλίας στο σύνολο)

Μπάνιο σε πρασινογάλαζη παραλία κι εκδρομή σε πευκόφυτο δάσος!

Κύκλος μοιράσματος.

 

Δέν περιλαμβάνεται

Η μετακίνηση μας προς και απο το Αγκίστρι με πλοίο απο τον Πειραιά.

Το εισητήριο του πλοίου για το Αγκίστρι κοστίζει 26€ και για τις δύο διαδρομές. 

Πρόγραμμα

 

Παρασκευή 27.10.2023

12.00 -16.00 / Αφίξεις /Τακτοποίηση / Μπανιο στη θαλασσα   
16.00 / Session I 
19.00 / Δείπνο
20.30 / Κύκλος Τραγουδιού & πρακτικές αυτογνωσίας.

 

Σάββατο 28.10.2023

08.00 / Session II στην παραλία
10.00 / Πρωινό 
12.30 / Χορός + Τραγούδι (στο Δασος και στην παραλία) 
17.00 / Φωνη και κίνηση
19.00 / Δείπνο
20.30 / Τελετή Φωτιάς (στην παραλία)

 

Κυριακή 29.10.2023

07.00 / Διαλογισμός στην Ανατολή του 'Ηλιου.
08.00 /  Αναπνοή, Κίνηση, Χορός στην παραλία
10.00 / Πρωινό γευμα
13.00 / Τεχνικές φωνής και Τραγούδι
16.00 / Αναχώρηση

 

Πώς θα έρθετε στο Retreat μας

 Απο το λιμάνι του Πειραιά υπάρχουν συχνά δρομολόγια για Αγκίστρι. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας, μετά την εγγραφη σας για την ομαλή διεξαγωγή του ταξιδιού μας!

 

TESTIMONIALS 

 

one heart