Song Of The Dancing Heart

Song of the Dancing Heart Summer Happiness Retreat
Μόνο με την καρδιά σου μπορείς να αγγίξεις τον ουρανό
Fully Booked! Thank you!
3 μέρες - 2 νύχτες

Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε στο καλοκαιρινό μας Happiness Retreat, σχεδιασμένο ειδικά για γυναίκες που θέλουν να καλλιεργήσουν την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και να συνδεθούν με την ομορφιά της δημιουργικής τους ενέργειας, στο πρασινογάλαζο Αγκίστρι.

Η διαμονή μας, σε ξενοδοχειο πανω σε ειδυλιακή παραλια και διπλα σε πευκοδασος, θα μας δώσει την ευκαιρία να ενωθούμε με το θεραπευτικο στοιχειο του Νερού, μαθαίνοντας πώς μπορούμε να αντλούμε απίστευτη ροη , προσαρμοστικότητα και ζωτική ενέργεια απο τη θάλασσα και να ενσωματώνουμε αστείρευτη δοτικότητα και αγάπη προς τον εαυτό μας. 

Σχεδιασμένο ειδικά για γυναίκες που θέλουν να συνδεθουν με την δημιουργική τους ενέργεια, να αναζωγονηθουν και να περασουν ενα υπεροχο Σαββατοκυριακο με την Πανσεληνο του Ιουλιου να ανατελλει μεσα απο τα γαλαζια νερα!

Χρησιμοποιώντας την Αναπνοή, την Φωνή και την Κίνηση θα δημιουργήσουμε έναν απέραντο χώρο ελευθερίας και αυθεντικής έκφρασης. Θα διευρύνουμε τις αισθήσεις μας κάνοντας τις πρακτικές μας δίπλα στη θάλασσα, και μέσα απο  ρυθμούς, παλμούς, ήχους, σωματικές και φωνητικές ασκήσεις θα πάρετε όλα τα εργαλεία που χρειάζετσε ώστε να απελευθερώσετε τη δημιουργικότητά σας και να αγαπήσετε την αυθεντικότητα σας. 


Σας περιμένουμε!


Αποστολία Παπαδαμάκη
Χορογράφος / Embodied Spirituality Facilitator & Ιδρύτρια του Happiness Retreat


Μαρία Παπαγεωργίου
Τραγουδίστρια, Μουσικός & Δασκάλα Φωνητικής
 

 

Sunset Dance

 

Απευθύνεται σε

Σε κάθε γυναίκα που αναζητά την αυτοβελτίωση, την ελευθερία της έκφρασης και την σύνδεση με τον εαυτό της, ανεξάρτητα με το επάγγελμά της.

Γυναίκες που ασχολούνται με το τραγούδι, τον χορό, το θέατρο, τη μουσική, (ερασιτεχνικά ή επαγγελματικά) και θελουν να ανακαλύψουν νέες εκφραστικές δυνατότητες ή/και να συνδιάσουν πολλαπλά εκφραστικά μέσα. 

Σε δασκάλες, θεραπεύτριες, εισηγήτριες που θέλουν να εμπνευστούν και να εμπλουτίσουν τις γνώσεις τους.

 

Θελω να ερθω

 

Καθοδηγούν οι

 

Αποστολία Παπαδαμάκη

 

Apostolia Papadamaki Embodied Spirituality Facilitator

Γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη, μεγάλωσε στην Αλεξανδρούπολη, αποφοίτησε με άριστα από το Α.Π.Θ.  Θεσσαλονίκης και την Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης. Σπούδασε  χορογραφία, Σύγρονο Χορό,  Contact Improvisation, Yoga και Τεχνική Alexander στην Ν. Υόρκη με υποτροφία των ιδρυμάτων Α. Ωνάσης και Β & Ε Γουλανδρή. Βραβεία: Ραλλού Μάνου, Bagnolet (Γαλλία). 

Εχει χορογράφησει και σκηνοθετήσει μεγάλα θεάματα όπως την Τελετή έναρξης των Παραολυμπιακών Αγώνων Αθήνας 2004 και είναι γνωστή για τις πρωτοποριακές και αντισυμβατικές της ιδέες όπως η πρώτη υποβρύχια παράσταση χορού στον κόσμο με τίτλο Drops of Breath (Ενάλιος χώρος Ναού Ποσειδώνα, Σούνιο) και  Anamnesis, μια πολυσύνθετη μορφή παραστασης Ύπνου και Ονείρων, συμμετοχική με το κοινό,  σε πολυ σημαντικούς αρχαιολογικoύς  χώρους. (Ναός Επικούριου Απόλλωνα 2018, Δήλος 2019, Δελφοί 2020)

Μελετάει εφ όρου ζωής την σχέση της ανθρώπινης ψυχής με την Φύση και τον κόσμο που μας περιβάλλει μέσω της αρχαίας ελληνικής παιδείας αλλα και άλλων πνευματικών δρόμων. Έχει εκπαιδευθεί στη Μουσική, Φωνή, Διαλογισμό, Ρεικι, Κρανιοιερη θεραπεια, αυτόνομη καταδυση, πολεμικές τέχνες και έχει συνεργαστεί με εκπληκτικούς καλλιτέχνες και δασκάλους απο όλο τον κόσμο.

Το 2013 συνέθεσε την Βιωματική Ανατομία, μια μέθοδο που συνδιάζει εμπειρική γνώση της λειτουργίας του σκελετού και τον οστών μας, σε συνδιασμό με συνειδητή αναπνοη,  μηχανική της κίνησης  και στοχεύει στην εναρμόνιση σώματος, νού και ψυχής.

Το 2016 ίδρυσε το Happiness Retreat, μια εμπειρία προσωπικής μεταμόρφωσης που συνδιάζει ολιστικά όλες τις διδασκαλίες της καθώς και την βαθειά σχέση με την Φύση.


Τα καλλιτεχνικά της έργα της έχουν παρουσιαστεί στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, την Εθνική Λυρική Σκηνή, Φεστιβάλ Αθηνών, Φεστιβάλ Καλαμάτας, Θέατρο Θησείον, Σύγχρονο Θέατρο Αθήνας, αλλά και σε 20 χώρες σε όλο τον κόσμο, με το χοροθεάτρο Quasi Stellar, σε σημαντικά  Ευρωπαϊκά και Διεθνή φεστιβάλ. 

Διετέλεσε πρόεδρος του  Δ.Σ. της Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης, μέλος του Δ.Σ του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών, Κέντρου Αρχαίου Δράματος, Διεθνές Ινστιτούτο Θεάτρου, Δίκτυο για το Θέατρο στην Εκπαίδευση και μέλος τηςκαλλιτεχνικης επιτροπής του φεστιβάλ  Δημήτρια στην Θεσσαλονίκη.

 

Learn more about Apostolia's journey

 

 

Μαρία Παπαγεωργίου 

 

Maria Papageorgiou singer and voice teacher

Η Μαρία Παπαγεωργίου γεννήθηκε το 1984 στα Γρεβενά. Απόφοιτος του τμήματος Τραπεζικής και Χρηματοοικονομικής Διοικητικής του Πανεπιστημίου Πειραιώς, μετακομίζει στην Αθήνα το 2002, όπου σπουδάζει φωνητική με την Ελισάβετ Καρατζόλη και λαμβάνει μαθήματα πιάνου, ακουστικής κιθάρας και θεωρίας της μουσικής.

Συμμετέχει σε συναυλίες-αφιερώματα στο Μάνο Χατζιδάκι και το Νίκο Γκάτσο και γίνεται performer στο χοροθέατρο Quasistellar υπό τη διεύθυνση της χορογράφου Απ. Παπαδαμάκη.

Ο πρώτος της προσωπικός δίσκος κυκλοφορεί το 2010, με τίτλο «Όμορφοι κι Ηττημένοι», σε συνεργασία με τον τραγουδοποιό Αλέξανδρο Εμμανουηλίδη, με τον οποίο πραγματοποιεί μια σειρά επιτυχημένων εμφανίσεων σε μουσικές σκηνές της Αθήνας (Μετρό, Σταυρός του Νότου, Πυρήνας κ.α.)

Σήμερα, έχει στο ενεργητικό της 6 προσωπικούς δίσκους: “Όμορφοι και Ηττημένοι”, “Άβουλο Θεριό” , “Μνήμη”- σε στίχους και μουσικές των Αλέξανδρου Εμμανουηλίδη, Σταύρου Ρουμελιώτη και Τιμολέοντα Γκέτσου, “4 Χρόνια Δευτέρα”, που περιέχει ανέκδοτες ζωντανές ηχογραφήσεις τραγουδιών με αφορμή τις 50 και πλέον εμφανίσεις της στο Σταυρό του Νότου, ένα συλλεκτικό βινύλιο με τίτλο “3 Μοίρες” σε δικά της λόγια και συνθέσεις και την πιο πρόσφατη “Αλληλογραφία”, μια δισκογραφική πρόταση που ήρθε από τον ίδιο το Μίκη Θεοδωράκη με αφορμή την επανεκτέλεση του τραγουδιού «Ξημερώνει». Ο δίσκος ηχογραφήθηκε ζωντανά στο Skrow Τheater και περιέχει επανεκτελέσεις κυρίως «κρυμμένων» τραγουδιών του, αλλά και πιο γνωστών με τη δική της «ανάγνωση».

Το 2016 κυκλοφόρησε το πρώτο της βιβλίο με τίτλο “Μια Χαραμάδα Πανικού” , μια προσωπική αφήγηση για τις κρίσεις πανικού. Όλο αυτό το διάστημα συμμετείχε σε δίσκους άλλων καλλιτεχνών ως ερμηνεύτρια, μουσικός και συνθέτρια.

Έχει γράψει ορχηστρικά θέματα για ταινίες μικρού μήκους και ραδιοφωνικές εκπομπές και κάνει περιοδείες με το μουσικό project “Homebound” ανά την Ελλάδα.

 

 Άκουσε ένα αγαπημένο τραγούδι της Μαρίας 

 

 

Οι διδασκαλίες μας περιλαμβάνουν 

 

Αγαπώντας την Αναπνοή.

Κίνηση των αισθήσεων - Ελευθερωνοντας το σώμα

Φωνητικό ζέσταμα - Ελευθερώνοντας την φωνη

Αυτοσχεδιασμός αυθεντικής κίνησης και φωνής. 

Συνδέοντας την Κίνηση και τη Φωνή με τα στοιχεία της Φύσης: Φωτιά, Αέρας, Νερό, Γή

Διδασκαλία Τραγουδιών -  Τι συναισθήματα κινητοποιούν οι λέξεις?

Άν το Τραγούδι ήταν Κίνηση!

Αυτοσχεδιασμός σε Κύκλο - Ενσωμάτωση της δημιουργικότητας  

 

Circle Beach The Happiness Retreat

 

Είμαστε δημιουργικά όντα. Έχουμε την φλόγα της ζωής μέσα μας και την ικανότητα να εκφράζουμε τα συναισθήματα μας ώστε να ανοίξουμε την καρδία και να συνδεθούμε με την υψηλότερη συχνότητα που υπάρχει, την Αγάπη!

Θα σας καθοδηγήσουμε για το πώς θα εκφράζετε τον βαθύτερο εαυτό σας μεσω της φωνής και της κίνησης, εναρμονίζοντας το σώμα, το μυαλό και την ψυχή, ώστε να μπορέσετε να ενσωματώσετε αληθινη αποδοχή και εκτίμηση για τα ταλέντα σας.

Ο κύκλος μας θα σας υποστηρίξει ώστε να εκφράζετε τον εαυτό σας με τρόπους που ποτέ δεν έχετε φανταστεί, να βρείτε το θάρρος να δημιουργείτε ξανά και ξανά μέχρι να είστε χαρούμενες και ελεύθερες γιατί θα νιώσετε αυτή την καταπληκτική εμπιστοσύνη στο άγνωστο πεδίο.

 

Η διαμονή μας στο Αγκίστρι

 

Balcony -

 

Bedroom

 

Το μικρό παραδοσιακό ξενοδοχείο μας  βρίσκεται δίπλα στο πευκόδασος και στη πανέμορφη παραλία της Χαλικιάδας. Έχει εκπληκτική θέα στον Αργοσαρωνικό όπου μπορείς να δείς τον Ήλιο να ανατέλλει απο τα πρασινογάλαζα νερά.

Τα δωμάτια είναι λιτά και καθαρά με κυκλαδίτικη αισθητική ενώ το μικρό πανέμορφο εστιατόριο βρίσκεται σε ένα μεγάλο μπαλκόνι με θέα στην θάλασσα. Υπάρχει ξύλινη εξέδρα στη παραλία για να κάνουμε τις πρακτικές μας δίπλα στο κύμα.

 

Διατροφή 

Θα αποτοξινώσουμε το σώμα μας, απολαμβάνοντας δείπνο την Παρασκευή, τρία γέυματα το Σάββατο, πρωινό και μεσημεριανό την Κυριακή, όλα εμπνευσμένα απο την χορτοφαγική και εποχική κουζίνα,  μαγειρεμένα με αγάπη και φροντίδα!

 

Η επένδυση σας

Διαμονή σε δίκλινο δωμάτιο 343€ κατ' άτομο.

Διαμονή σε μονόκλινο δωμάτιο: 393€ κατ' άτομο.


Για να κρατήσετε την θέση σας

Είναι απαραίτητη μια προκαταβολή 113€ και η φόρμα εγγραφης που θα σας στείλουμε.

 

Επικοινωνηστε μαζί μας

 

Στην τιμή συμπεριλαμβάνεται

Διαμονή για 2 νύχτες σε παραθαλάσσιο ξενοδοχείο με θέα στην θάλασσα.

3 γέυματα την ημέρα.

4 Συναντήσεις Αυθεντικής έκφρασης μέσω της φωνής και της κίνησης (15 ώρες διδασκαλίας στο σύνολο)

Μπάνιο σε πρασινογάλαζη παραλία κι εκδρομή σε πευκόφυτο δάσος!

Κύκλος μοιράσματος.

 

Δέν περιλαμβάνεται

Η μετακίνηση μας προς και απο το Αγκίστρι με πλοίο απο τον Πειραιά.

Πρόγραμμα

 

Παρασκευή 3.7.2020

14.00 -16.00 / Αφίξεις /Τακτοποίηση / Μπανιο στη θαλασσα   
17.30 / Session I 

20.30 / Δείπνο
21.00 / Κύκλος

 

Σάββατο 4.7.2020

08.00 / Πρωινό
10.00 / Session II
12.00 / Κύκλος για το Νερό / Χορός + Τραγούδι

13.30 / Μεσημεριανό γεύμα
16.00 / Ελεύθερος χρόνος

18.00 / Session III
20.00 / Δείπνο

21.00 / Session Πανσελήνου

 

Κυριακή 5.7.2020

08.00 / Πρωινό
10.00 / Session IV
12.00 / Κύκλος για το νερό / Χορός + Τραγουδι
13.30 / Μεσημεριανό

16.00 / Αναχωρηση

 

 

 

Πώς θα έρθετε στο Retreat μας

 Απο το λιμάνι του Πειραιά υπάρχουν συχνά δρομολόγια για Αγκίστρι. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας, μετά την εγγραφη σας για την ομαλή διεξαγωγή του ταξιδιού μας!

 

TESTIMONIALS